Това смути е много енергично, идеално за малки деца, които се движат и губят енергия
Ingredientes
6 зрели банани, нарязани на филийки
2 супени лъжици захар
6 настъргани чаши от тъмен шоколад
1 XNUMX/XNUMX чаши пълномаслено мляко
процес
Поставете бананите, шоколада, захарта и млякото в блендер, пасирайте, докато всичко стане добре хомогенно.
Сервира се във високи чаши със забавни сламки.