Хранителни свойства

Винаги чуваме, че диетата ни трябва да се състои от голямо разнообразие от храни и то в едно Здравословна диета трябва да ядем всичко. Това е така, защото всяка храна има някои хранителни характеристики както конкретни, така и някои хранителни свойства бетон. В този раздел ще знаем какво cualidades и свойства има всяка храна, какво ползи ще ни предостави, кои трябва да приемаме повече и кои по-малко и най-вече как да ги комбинираме, за да постигнем диета и a меню хранително адекватни.

    страници:
  • 1
  • 2

Акценти в категорията

Салата от карфиол

Carmen Guillén

Салата от карфиол, богата, здравословна и много полезна за нашето тяло, поради страхотните свойства на всички нейни съставки.

реклама

Топла салата от нахут

Hannah Mitchell

Тази топла салата от нахут е чудесен начин да се грижите за вашата линия по здравословен и балансиран начин, както и вкусно

нектарин-свойства

Нектаринови свойства

Loreto

Нищо по-добро от приема на нектарини в ежедневната ни диета, затова ви показваме тук свойствата и ползите.

репички-ползи

Репички свойства

Loreto

Днес разговаряме с вас за ползите и свойствата на репичките, за да можете да ги включите в ежедневната си диета.

яйце-ползи

Ползите от яйцето

Loreto

Всички знаем, че храната е много важен момент за здравето на тялото ни, затова вярваме...