Този уикенд пилето е главният герой на всички наши рецепти. Вчера подготвихме a печено пиле с сайдер с грозде, много подходящо за следващите празници и днес, ние ви предлагаме, рецепта на Пикантно пиле с морков и сладък картоф. Рецепта, която можете да добавите към седмичното си меню.
Подправеното пиле с морков и сладък картоф Приготвя се лесно. Приготвили сме както моркова, така и паламуда на фурна, с много малко мазнина. Това е нещо, което можете да направите предварително за обяд, за да спестите време. Опитайте със зелена салата, това е рецепта, която ще ви хареса!
- 1 пилешки гърди, нарязани на кубчета
- Моркови 6
- 1 сладък картоф
- ½ червен лук
- Зехтин екстра върджин
- Черен пипер
- 1 чаена лъжичка сладък червен пипер
- къри на прах
- Обелваме морковите и нарязваме на тънки филийки.
- Белим сладкия картоф, ние го измиваме и нарязваме на кубчета.
- Почистваме лука и го нарязваме на жулиен.
- Поставете моркова, сладкия картоф и лука в съд за печене. Поливаме с пръскане на масло и поръсете с чаена лъжичка червен пипер.
- Вземаме до фурната и печем на 200ºC Приблизително 20 минути.
- Междувременно подправяме пилето. Когато зеленчуците са почти готови, пържим в тиган с малко спрей масло. Поръсваме малко къри на прах, приключваме с приготвянето и го смесваме със зеленчуците.
- Сервираме пикантното пиле, горещо.