Пригответе този нахут със скариди и броколи

Нахут със скариди и броколи

Нямате представа колко са богати. нахут с реки и броколи. Имаше успех у дома, така че защо да не е успех и при вас? Приготвянето им не отнема много време, а приготвянето на двойна порция и замразяването в този случай е фантастичен вариант за спестяване на време.

Лук, зелена чушка, броколи, скариди, моркови и нахут; Това са съставките, от които се нуждаете, за да ги приготвите. Избрах малко замразени скариди и придадох на яхнията малко повече вкус с a прост рибен бульон, но можете да използвате и бульона от варенето на нахута, ако решите да го варите, вместо да използвате консервирани варива.

Най-хубавото на тази яхния е, освен вкуса, толкова плътна текстура на бульона му. В рецептата стъпка по стъпка ви казвам как го постигнах и как можете да го направите. Смеете ли да приготвите тази рецепта? Той е чудесен съюзник в най-студените месеци за сгряване.

Рецептата

Нахут със скариди и броколи
Пригответе този нахут със скариди и броколи. Приготвят се лесно, вкусни са и са много успокояващи в най-студените зимни дни.
Автор:
Тип рецепта: зеленчуци
Порции: 4
Време за приготвяне: 
Време за готвене: 
Общо време: 
Ingredientes
  • 240гр. сушен нахут
  • 1 голям морков
  • 1 Cebolla
  • 1 зелен пипер
  • 1 броколи
  • Няколко направления шафран
  • 360гр. замразени скариди (размразени)
  • Зехтин
  • сол
  • Pimienta
  • Рибен бульон (по желание)
Preparación
  1. Варим нахута в бавна готварска печка с моркова.
  2. През това време нарежете лука и зелената чушка на много ситно и ги задушете в тенджера с малко олио за 10 минути.
  3. след това добавете броколите и гответе още 5 минути.
  4. Когато нахутът е сварен счукваме две с.л от тях с чаша бульон (този, с който се варят нахута или някоя от рибите), половината морков и няколко кичура шафран.
  5. След това изсипваме тази смес, останалия нахут в гювеча, нарязаните моркови и скаридите и се разбъркват.
  6. Добавяме още бульон докато получи текстурата, която желаем, и гответе всичко за пет минути, така че скаридите да се сварят.
  7. Сервираме нахута с люти скариди и броколи.

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.