Хубавото време трансформира диетата ни. The плодови смутита Много студени са постулирани като чудесна алтернатива както по време на закуска, така и по време на закуска. Повечето също са много лесни за приготвяне. За да опитате този банан и манго смути, който ви каним да приготвите днес.
Ще отнеме 5 минути, за да подготвите това смути от банан и манго. Необходими са само 3 съставки, въпреки че по-късно можете да добавите толкова към декорацията, колкото сме направили. Смутито е освежаващо само по себе си, но добавянето на други плодове и ядки като гарнитури ще го изведе на друго ниво.
Смути от банан и манго
Смутито от банан и манго, което приготвяме днес, има само три съставки, но като нас можете да ги удвоите, за да направите много атрактивен топинг.
Автор: Maria
Тип рецепта: Напитки
Порции: 3-4
Време за приготвяне:
Време за готвене:
Общо време:
Ingredientes
- 2 зрели банана
- 3 чаши манго
- 1 чаши бадемово мляко
Да украся
- Боровинки
- шам-фъстъци
- Нарязани бадеми
- Парчета манго
Preparación
- Поставете трите съставки в блендер стъкло и разбийте, докато получите хомогенна смес, без бучки.
- След това донесете смутито към хладилника и го оставете да се охлади.
- Сервирайте шейка в три или четири чаши и гарнирайте с боровинки, натрошени шам-фъстъци, филирани бадеми и парченца манго.