Ще подготвим проста рецепта за пица с риба тон и лук за всички хипертоници, така че те да могат да вкусят без лишения като бърза храна през уикенда, като е идеален и здравословен препарат.
Състав:
1 диск несолено тесто за пица
1 кутия естествен тон
2 нарязан лук
несолено сирене моцарела, необходимо количество
смлян пипер, щипка
риган, на вкус
Начин на приготвяне:
Разпределете малко натурален доматен сос върху тестения диск и го поставете в умерена фурна за 10 минути. След това добавете парченца сирене моцарела, докато се разтопи.
След това отцедете консервата от риба тон и я смесете с ситно нарязания лук. Подправете с щипка смлян пипер, риган на вкус и подредете този препарат върху моцарелата. Печете приблизително 15 минути. Извадете и сервирайте порциите.