Испанска кухня

И, разбира се, Испанска кухня Не може да липсва в нашата книга с рецепти на Las Recetas de Cocina. Това ще бъде великият герой. Благодарение на местоположението му, в Испания можем да се насладим на всички предимства, които предлага средиземноморската диета, сред които подчертаваме консумацията на продукти, богати на здравословни мастни киселини (зехтин), голямото разнообразие от риба, плодове и зеленчуци, One месо прекрасно и a вино приказно. Доказано е, че средиземноморската диета намалява затлъстяването и риска от диабет, хипертония или инфаркти. Тук ще намерите най-добрите му рецепти.